9 marzo 2020

Comunicato

ASD Polisportiva CSM sezione Nordic Walking Buongiorno Nordicatrici e Nordicatori
Consapevoli che il momento è delicato per tutti Noi, dobbiamo essere attenti ed evitare azioni che possano agevolare il diffondersi del "CORONAVIRUS". Per questo fino al giorno 5 Aprile 2020 in ottemperanza a quanto stabilito dal D.P.C.M. del 7 marzo 2020 sono sospesi tutti i corsi e le uscite guidate domenicali ed altre attività in programma di Nordic Walking sezione Melegnano Vizzolo Vimercate. Siamo però anche consapevoli che svolgere la attività di cammino e movimento con i bastoncini, mantenendo le opportune distanze in solitario o in gruppi ristretti ( 2 / 3 persone... a debita distanza) aiuterà a passare del tempo all'aperto, nella natura e porterà benefici psico- fisici oggi piu' che mai necessari a tutti noi.
Sperando che tutto questo finisca in tempi ragionevoli e si superi senza ulteriori disagi per tutti Voi ed in attesa di nuove disposizioni alle quali attenersi Vi porgiamo i piu' cordiali saluti.

Lo staff Nordic Walking Melegnano/Vizzolo/Vimercate

Il cammino non si ferma!!

A piccoli gruppi, in autonomia e rispettando le prescrizioni, il cammino non si ferma, ecco i Vimercatesi

A presto!!!! 

RICORDIAMO A TUTTI DI NON SOTTOVALUTARE IL PERICOLO E DI SEGUIRE LE INDICAZIONI DEL MINISTERO DELLA SALUTE

Uscita sulla "strada del Duca " 23 febbraio 2020

Abbiamo percorso il bel sentiero della "strada el Duca" con una deviazione per fare un anello e percorrere qualche chilometro in più.

Si sono alternati così, tratti di sterrato immersi nella natura ancora a riposo, e tratti cittadini.

Durante i quasi 17 km percorsi, Giuseppe Motta, aiuto istruttore e guida del piccolo gruppo, ha ricordato a tutti i corretti movimenti della camminata nordica ed i suoi benefici.

Una piacevole mattinata trascorsa tra esercizio fisico e discorsi vari. 

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Uscita anello Mulazzano 17 febbraio 2020

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Uscita anello di Riozzo 9 febbraio 2020

In 32 ci siamo ritrovati alla scuola Leonardo Da Vinci di Riozzo e abbiamo puntato verso Bascapè descrivendo un anello che ci ha portato a Cerro al Lambro per la pausa caffè e quindi al punto di partenza.
Appena dopo Cascina Fornaci abbiamo avuto la compagnia di Artù, un incrocio tra un pastore australiano e una border collie che ci trattava un po' come il suo gregge.
Grazie a Giancarlo per l'ottimo percorso.

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Uscita Cornegliano 2 febbraio 2020

Ieri uscita "palindroma" in data 02022020 capita 366 giorni in 10.000 anni e a condurre c'era Lucio. La prossima sarà l'anno venturo il 12 febbraio .
La nebbia non ha scoraggiato un bel gruppo di nordicatori.
Grazie a tutti e complimenti!!

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